الكوابيس أو الأحلام السيئة يراها الجميع، ولكن هناك بعض الرموز التي تتكرر بين جميع النائمين في كوكب الأرض.
تفسيراتها مختلفة بحسب الأديان، ولكن هناك تفسيرات نفسية حاولت حل لغز الأحلام الأكثر شعبية التي تحدث أثناء النوم.
1- إطلاق الرصاص
الحلم: تحلم إن أحدهم يقوم بإطلاق النار عليك
المعنى: أنك تشعر بالاكتئاب في الحياة الحقيقية أو أنك تشعر أنك ضحية للظروف من حولك أو ضحية لأشخاص آخرين.
2- فقدان الأسنان
الحلم: تحلم النساء عادةً بهذا الحلم وهو فقدان أحد أسنانهن أو أن أحد الأسنان يخلع بطريقة مؤلمة أو مفاجئة.
المعنى: تحلم النساء بهذا حين يكون لديها مخاوف من التقدم في السن وفقدان الجاذبية والأنوثة، وهذا الشعور قد تجده لدى النساء الصغيرات في السن أو الكبيرات على حسب شعورهن نحو السن.
3- الحصار
الحلم: قد تحلم أنك محاصر أو أنك وقعت في فخ لا تستطيع الخروج منه مع إحساس بضيق شديد.
المعنى: يعبر هذا عن ضيق سواء في العلاقات الشخصية، أو الأمور الصحية أو في العمل. وعادةً يحلم بهذا الشخص الذي يعاني من الروتين اليومي المضجر وكأنه محاصر فيه.
4- الغرق
الحلم: أحياناً تحلم أنك تغرق في بحر عميق أو تسقط في بالوعة فجأة.
المعنى: هذا يعني الاستنزاف العاطفي في الحياة الواقعية. لكن إذا حلمت أنك تخرج من البحر أو البالوعة يعني أنك استطعت أن تخرج من هذا الضغط النفسي.
5- الموت
الحلم: قد تحلم بأكثر الأحلام قتامة وهو أن تحلم بوفاتك.
المعنى: هذا يعني أنك متورط في شيء أو علاقة مقلقة بالنسبة لك أو قد تعني أنك تمر بتغيرات كثيرة في حياتك قد تكون إيجابية.
6- المطاردة
الحلم: سواء مطاردة من قبل شخص أو حيوان مفترس.
المعنى: هذا يعني إما القلق الشديد أو عدم القدرة على التعبير عن الذات، أو أنك تقاوم بأمر كبير لا تستطيع قهره.
7- قيادة سيارة لا تسيطر عليها
الحلم: تحلم أنك تقود سيارة بدون مكابح أو لا تستطيع القيادة بشكل صحيح لتسيطر عليها.
المعنى: هذا الحلم يعبر عن عدم قدرتك على السيطرة على حياتك وأنك تعاني من عدم الاستقرار، أو تشعر بمسؤولية شديدة تجاه كل ما تقوم به من أفعال.
8- يوم القيامة
الحلم: أن تحلم بكل تفاصيل يوم القيامة كما تتخيلها.
المعنى: أنك تعاني من ضغط شديد وأنك هش وضعيف تجاه الحياة من حولك.
9-عدم القدرة على التنفس
الحلم: أن تشعر بالضعف البدني الشديد وعدم القدرة على التنفس. عادةً ما يحلم بهذا الأشخاص الذين يعانون من الربو.
المعنى: قد تعاني من بعض الأمراض الجسدية المقلقة مما يجعلك تحلم بهذا.
10- السقوط
الحلم: سقوط من مكان عالي.
المعنى: غالبا مايكون السبب هو الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط.