هل الاستحمام ليلا سيئ ؟

 معظم الناس يعتقدون ذلك ويخبروا اولادهم بعدم الاستحمام ف الليل حتى انها اصبحت كلمات مورثه عند بعض الامهات ولكن لا يوجد سبب منطقي لذلك، فعملية الاستحمام لا تختلف ليلاً أو نهاراً، كما أن مكان الاستحمام هو ذاته في أي وقت كان وليس هناك أي دليل لا في الدين ولا في المنطق بأن الاستحمام ليلاً قد يسبب لبس الجن لا أكثر والتي تجعل الناس تخاف من دون سبب.

وعلى العكس من ذلك فمن فوائد الاستحمام ليلاً بماء دافىء منح الإنسان راحة ونوم أفضل كما أنه يخفض ضغط الدم ويحسن المزاج. ملاحظة : يفضل تجفيف الجسم جيداً  لأن البعض ينام في جو أبرد ليلاً فقد يتسبب لديك ما يسمى بلفحة الهواء أو ضربة الهوا.